A Goiaba desidratada é rica no antioxidante chamado licopeno, que ajuda a previnir câncer de próstata, previne doenças cardiovasculares e envelhecimento precoce. A fruta desidratada por retirar a água, concentra mais vitaminas e minerais.
As goiabas são frutas que possuem fibras e vitaminas, principalmente a C, além de cálcio, magnésio, fósforo, sódio, potássio e ferro.
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